Apakah olah raga memang dapat diyakini memiliki kompetensi yang tinggi untuk dijadikan instrumen pembangunan menuju kesejahteraan masyarakat?

Olahraga adalah kegiatan pelatihan jasmani, yaitu kegiatan jasmani untuk memperkaya dan meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar maupun gerak keterampilan (kecabangan olahraga). Kegiatan itu merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera jasmani atau sehat jasmani yang berarti juga sehat dinamis, yaitu sehat yang disertai dengan kemampuan gerak yang memenuhi segala tuntutan gerak kehidupan sehari-hari, artinya ia memiliki tingkat kebugaran jasmani yang memadai.  Sehat adalah kebutuhan dasar bagi segala aktivitas kehidupan. Jadi sehat harus dipelihara dan bahkan ditingkatkan. Cara terpenting, termurah dan fisiologis adalah melalui Olahraga. Apabila tubuh kita sehat maka kita akan lebih mudah melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik.

Menurut WHO, sehat adalah sumber daya manusia yang sejahtera jasmani, rohani dan sosial, bukan hanya bebas dari penyakit, cacat ataupun kelemahan. Sehat menurut WHO adalah konsep sehat yang menjadi cita-cita, tujuan atau acuan pembinaan mutu sumber daya manusia yaitu sehat sempurna atau sehat ideal yang merupakan hal yang hampir mustahil untuk dapat dicapai.

Dengan olahraga yang teratur, kita dapat meningkatkan  kebugaran tubuh dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik. Tubuh yang sehat sangat dibutuhkan untuk  memperoleh produktivitas kerja yang tinggi. Kita dapat mengikuti perkuliahan dengan baik misalnya atau kita dapat menyelesaikan pekerjaan kantor dengan baik dan memuaskan. Produktivitas kerja yang tinggi akan mempermudah kita memenuhi kebutuhan hidup kita sehari-hari. Salah satu konsep kesejahteraan sosial adalah seseorang dapat memenuhi kebutuhan hidupnya, baik itu biologis, psikologis, maupun sosialnya atau jasmani dan rohaninya. Jadi, dalam hal ini olahraga merupakan sarana yang paling baik atau instrumen pembangunan menuju kesejahteraan masyarakat. Masyarakat yang sejahtera adalah masyarakat yang dapat memenuhi kebutuhan jasmani dan rohaninya dengan baik.

Untuk itu perlu adanya upaya yang dilakukan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga bagi masyarakat. Menurut  Dr. Amung Ma'mun, M.Pd, untuk mewujudkan kesejahteraan sosial melalui olahraga, yang penting untuk dilakukan adalah pembangunan olahraga.  Pada hakikatnya pembangunan olahraga adalah pembangunan masyarakat dengan sasaran meningkatkan kualitas hidup individu dan masyarakat agar mendapatkan kesejahteraan.